Menu

HOŞ GELDİNİZ;

Zayıflamak istiyor ve bir yol gösterici mi arıyorsunuz ya da sağlık probleminiz hakkında beslenme önerileri?
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair diyetisyen kaleminden yazılar ve tarifler içeren bu sayfada aradığınızı bulacaksınız.
Keyifli okumalar..

 

Böbrek Taşı
Böbrek Taşları ve Beslenme

BÖBREK TAŞLARI

Böbrek taşları üriner sistemin en sık görülen hastalıkları arasındadır.  Bilinçli beslenerek böbrek taşlarının oluşumunu önlenebilir veya geciktirilebilir.

ü  Her gün en az 2 lt su tüketmek,

ü  Tuz tüketimini sınırlamak,

ü  Günde 150 g hayvansal proteinden daha fazla tüketmemek,

ü  Liften zengin sebze-meyveleri bol tüketmek,

ü  Hareketli bir yaşam,

ü  Özellikle kabuklu yemişler gibi çerezleri, çay, kahve, kakao, çilek, pazı gibi oksalattan zengin gıdalarda aşırıya kaçmamak ve

ü  Sigara kullanmamak böbrek taşlarından korunmak için alınabilecek önemli önlemlerdir.

àDaha önce taş öyküsü bulunan kişiler günlük 3 lt civarı sıvı tüketmelidir. Böbrek taşlarının;

·         %80-85’i kalsiyum oksalat veya oksalat-kalsiyum fosfat

·         %10’u magnezyum amonyum fosfat (strutive)

·         %5-10’u ürik asit

·         %1’i sistin taşlarıdır.

Böbrek taşlarının asıl tedavisi, taş cinsinin belirlenmesine ve cinsi belirlenen taşlara neden olan faktörlerin ortadan kaldırılabilmesine bağlıdır. Diyet tedavisinin temeli ise taşın cinsine göre yapılacak bazı sınırlamalara dayanır.

KALSİYUM OKSALAT & KALSİYUM FOSFAT TAŞLARI;

Çok fazla nedeni vardır ve en sık görülen türdür. Nedenleri;

a)Hiperkalsiürik durumlar;


¾     Fazla D vitamini alımı

¾     Uzun süre hareketsizlik

¾     Paratiroit hormonunun fazla çalışması

¾     Diyette fazla kalsiyum alınması

¾     Aşırı protein alımı

b)Hiperokzalürik durumlar;


¾     Organizmada oksalata çevrilen maddeler tüketilmesi (metoksifluran, etilen, glikol gibi)

¾     Primer tip 1 glikolik asidüri

¾     Pridoksin eksikliği

¾     Oksalatın bağırsaktan emilimini artıran ince bağırsak hastalığı

¾      Diyetle oksalattan zengin yiyeceklerin aşırı miktarda alınması

MAGNEZYUM AMONYUM FOSFAT TAŞLARI:

Genellikte kadınlarda daha fazla görülen bu tür, üreaz parçalayan organizmalar ile üriner bölge enfekte olduğu zaman oluşur. Tipik olarak büyük taşlar renal pelvise yerleşir ve tıkanmalara sebep olabilir. Tedavi ameliyatla veya ultrasonik olarak taşların yok edilmesini içerir. Ayrıca uzun süreli antibiyotik tedavisi de uygulanabilir. Bu tür taşlar için diyet tedavisi etkili olmamaktadır.

ÜRİK ASİT TAŞLARI:

Gut hastalığında, bazı lenf hastalıklarında ve myeloproliferatif hastalıklarda ürik asidin fazla yapımına bağlı olarak hiperürisemi ve hiperürikozüri sık olarak ürik asit taşları ile beraberdir. Ürik asit taşı olan hastaların %25’inde gut hastalığı vardır. 

SİSTİN TAŞLARI:

Çok nadir görülür. Genetik olarak renal transport bozukluğu sebep olur. Günde 3-4 litre sıvı alınmalı ve diyette idrarı alkali yapan gıdalar artırılmalıdır (bknz.ürik asit taşları ve diyet tedavisi). Metioninden sınırlı diyet tedavisi de uygulanabilir ancak bu çok zordur bu nedenle genelde diğer tedavilerden sonuç alınamazsa başvurulur.




Yorum Gönder

 
Top