Menu

HOŞ GELDİNİZ;

Zayıflamak istiyor ve bir yol gösterici mi arıyorsunuz ya da sağlık probleminiz hakkında beslenme önerileri?
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair diyetisyen kaleminden yazılar ve tarifler içeren bu sayfada aradığınızı bulacaksınız.
Keyifli okumalar..

 
 

ZENCEFİLLE TARİFLER
ZENCEFİLLE TARİFLER

Zencefilin Tüketim Şekilleri 1.       Zencefil çayı bitkinin en popüler tüketim şekilleri arasındadır. Özellikle sindirime bağl...

Devamını Okuyun >>

BİRLİKTE BAŞARDIK
BİRLİKTE BAŞARDIK

Birlikte Başardık Özgül Hanım bizimle birlikte yıllardır veremediği 13 kg’dan kurtulduğu için kaybettiği öz güvenine tekrar kavuştu...

Devamını Okuyun >>

ZENCEFİL MUCİZESİ
ZENCEFİL MUCİZESİ

Zencefil Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte bağışıklık sisteminde zayıflama, soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi üst sol...

Devamını Okuyun >>

BİRLİKTE BAŞARDIK
BİRLİKTE BAŞARDIK

Birlikte Başardık İsmail Bey kaybettiği 15 kg ile birlikte bel problemlerinde de azalma olduğu için çok mutlu olduğunu söylüyor.

Devamını Okuyun >>

EMZİREN ANNEYE PRATİK ÖNERİLER
EMZİREN ANNEYE PRATİK ÖNERİLER

Emziren Anne Gebelikte alınan kiloları vermek için aceleci davranılmamalıdır. Her ay 2 kilo kaybetmek normaldir, bunun fazlası doğr...

Devamını Okuyun >>

EMZİKLİLİKTE BESLENME
EMZİKLİLİKTE BESLENME

Emziklilikte Beslenme      Anne sütü kolay sindirilebilir olması, bebeği enfeksiyonlara karşı koruması,  bebeğin tüm besin öğeleri ...

Devamını Okuyun >>

LAKTOZ İNTÖLERANSI
LAKTOZ İNTÖLERANSI

Laktoz İntöleransı  LAKTOZ İNTÖLERANSI (İNEK SÜTÜ ALERJİSİ) Laktaz ince bağırsakta bulunan bir enzim olup, anne sütü de dahil olma...

Devamını Okuyun >>

REFLÜ
REFLÜ

Reflü REFLÜ Reflü yetişkinlerin yaklaşık % 20 sinde görülmekle beraber her yaşta görülebilen bir sindirim sistemi hastalığıdır. Gastr...

Devamını Okuyun >>

GEBELİK VE KİLO KONTROLÜ – 1
GEBELİK VE KİLO KONTROLÜ – 1

Gebelik Ve Kilo Kontrolü       GEBELİK VE KİLO KONTROLÜ

Devamını Okuyun >>
 
 
 
Top